Już niedługo kończą się wakacje i czas pomyśleć o przygotowaniu dzieci do szkoły. Ważne jest, żeby pamiętać przy tym o zdrowiu. Wpływ na rozwój postawy ciała ma na przykład właściwie dobrany tornister i jego ciężar. Główny inspektor sanitarny opracował zasady dotyczące konstrukcji tornistra, sposobu jego noszenia i właściwego rozmieszczenia ciężaru. O tych zasadach przypomina również warmińsko-mazurski państwowy wojewódzki inspektor sanitarny w liście do rodziców uczniów z Warmii i Mazur. Zawarte są w nim również inne ważne wskazówki, pomagające dbać o zdrowie dzieci.
Warto wiedzieć, że:
- waga plecaka z jego zawartością nie powinna przekraczać 10 – 15% masy ciała,
- tornister powinien posiadać usztywnioną ścianę przylegającą do pleców,
- ciężar zawartości powinien być rozłożony symetrycznie,
- cięższe rzeczy należy umieszczać na dnie, a lżejsze wyżej,
- tornister powinien być wyposażony w równe, szerokie szelki,
- długość szelek powinna umożliwić swobodne wkładanie i zdejmowanie jednocześnie zapewniając jak najlepsze przyleganie tornistra do pleców,
- zalecane jest dodatkowe zapięcie spinające szelki z przodu klatki piersiowej,
- tornister należy nosić na obu ramionach,
- rodzice powinni systematycznie kontrolować zawartość plecaka – pozwoli to zapobiec zabieraniu przez uczniów nadmiernej liczby zbędnych rzeczy.
W liście zawarte są również inne ważne wskazówki, pomagające dbać o zdrowie dzieci. Zapraszamy do zapoznania się z jego treścią.
List do rodziców można przeczytać klikając na WIĘCEJ...